皮膚病の悩み

私達の身体を覆っている皮膚にはいろんな問題や悩みが潜んでいるんですね


普段は何気なく生活していますが、皮膚は休みなくいろんな仕事をしてくれているんです


例えば…

皮膚呼吸!

汗をかいて体温の調整をしてくれています

他にも皮膚があるということで私達の身体は非常に調子よく生活できているんです


よく皮膚は臓器のひとつであるって言う人がいますが、まさにそのとおりだなって思いますね


そんな大事な皮膚にはいろんな故障が起こり、悩まされます

肌が乾燥すればかさかさになり痒みが発生したりします

アトピーなどは代表的な肌の病気ですよね


かなり多くの人が皮膚病で悩んでいるんです


しかし、簡単に病院に行けば治るなんていうものではないから皮膚病の悩みは奥が深いんです

女性は特に肌のコンディションを保たないといけないから大変ですね


皮膚病は暴飲暴食から

皮膚病に悩む人の多くは食生活があまりよくない場合が多いようですね

サラリーマンや学生などは飲み会のシーズンなどがありますから、そんな時期は皮膚の悩みが悪化する人がいます


またいろんなストレスや疲労が溜まってきて精神的にも問題になります

さらに悪いことにその溜まったストレスを発散するために暴飲暴食をすることがありますが、それは皮膚にとってはかなりの負担になっているんですよ

皮膚には直接影響はありませんが、内蔵に何か不具合が起こると肌に影響が出ます

ニキビや吹き出物などで体の異常を知らせてくるんです

暴飲暴食はいろんな内臓に大きな負担をかけること意なるのでそれが皮膚病の原因にもなるんです


ですから皮膚病にならずに皮膚のことで悩まないですむということは体の中もキレイになっているということなのですよ

いろんな塗り薬などがありますが、あまりそういった薬に頼らずに根本的な原因をなくしていくように努力したいものですね

皮膚病:皮膚が乾燥して砂漠に…

乾燥している季節には私達の肌もとっても乾燥しているんです

乾燥した肌は皮膚病の悩みの大きなゲイン印のひとつなんですよ


砂漠はなぜできるのか?


今世界中で砂漠化が進んでいます

何で砂漠化してしまうのかというと、たとえ雨が降ってもその雨がすぐに干上がってしまい、土壌に残らないんですね

森林に雨が降れば気がその水分をしっかりと蓄えてくれているので砂漠化しません


それと同じ様に私達の皮膚も砂漠化を防がないといけません

汗をいっぱいかいたときに水を飲んで補給すればいいって思っている人は多いようですが、そうではないんですね

砂漠と一緒で水分を蓄えて置けるような気がないとすぐに干上がってしまいます

皮膚が乾燥するとその乾燥を防ごうと脂分を多めに出します

それが脂性などの皮膚の悩みの原因なんですね

何も対策を打たないと私達の身体もどんどん砂漠化が進んで大きな問題になってしまいます

そういった皮膚の砂漠化を防ぐには高級なクリームを塗るのもいいのでしょうが、身体は毎日の食べ物で形成されているのですから、食生活を見直すということも非常に大事な対策だと思いますよ

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